1 article le 18/10/2016

Calmez votre esprit dans l’enfant supporté (salamba balasana)

Désirez-vous calmer votre mental et détendre tout votre corps en ayant un sentiment de sécurité et d'être imperturbable ? Si oui, la pose de l’enfant supporté est parfaite pour vous. Elle est d’ailleurs l’une de mes préférées.

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