39 articles dans la catégorie Inspiration

Devenez votre meilleur ami

« Tu peux chercher dans tout l’univers quelqu’un qui mérite plus que toi ton amour et ton affection, et cette personne, tu ne la trouveras nulle part. Toi-même, tout autant que quiconque dans l’univers entier, tu mérites ton amour et ton affection. » Bouddha Nous entendons souvent dire « votre meilleur ami doit être vous-même ». Mais êtes-vous réellement votre meilleur ami ? Ou êtes-vous plutôt votre pire ennemi ou un peu des deux ?

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Choisissez où envoyer votre énergie

Êtes-vous du type à anticiper, à penser à l’avance ce qui pourrait arriver ? Avez-vous remarqué quand vous vous dites que ça va faire mal et bien, la plupart du temps, ça fait mal en titi comme vous l’aviez dit. Et lorsque vous vous dites ...

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Thé et yoga, un duo tendance

Lors d’une séance de yoga, un thé est souvent servi. Bon, chaud, réconfortant, c’est toujours un plaisir de le déguster. Mais pourquoi le duo thé et yoga est-il aussi populaire et le duo « in » de l’heure ? Le thé pour moi est un peu comme un nectar de plaisir. Il a de multiples personnalités, autant les types, les couleurs, les bienfaits. Il peut contribuer à la relaxation et à améliorer la concentration, stimuler, réconforter. Il fait appel à tous mes sens et me ramène dans l’instant présent… comme le yoga.

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Tout le monde tout nu… oups, pieds nus !

On ne se connaît pas encore beaucoup donc commençons pieds nus. Pour vous mettre dans l’ambiance, imaginez-vous les pieds nus, bien évidemment, dans le sable chaud, dans la terre ou au bord de l’eau. Je vois vos deux coins de bouches se soulever… et oui, être pieds nus fait du bien autant au moral qu’à notre physique. L’été est le parfait moment pour débuter cette pratique.

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Créez VOTRE vague !

Prêts à déployer vos ailes ?

Romane est une créatrice de bonheur, de magie et de sourire. Elle est la fille de ma super amie Barbara qui écrit aussi sur ce blogue. Avec son dernier projet qui m’a inspiré cet article, Romane donne la vie et même des ailes. Je vous raconte… Ce printemps, Romane s’est lancée, avec tout son grand cœur et sa passion, dans l’élevage de papillons. Quelle expérience ! Imaginez, elles les chouchoutent de l’éclosion à l’envol. Elles les préparent à la vie, leur donnent des ailes et les encouragent à les déployer lorsqu’ils sont prêts.

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Aidez les jeunes à trouver leur don

En tant que parents, amis, professeurs, mentors et autres, vous êtes les témoins privilégiés de l’épanouissement des jeunes devant vous. Encouragez-les dans ce qu’ils sont et non dans ce que vous voudriez qu’ils deviennent. C’est la meilleure attitude à avoir pour que leur don se révèle à eux et s’élève.

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Soyez zen comme un colibri

Zen un colibri ? Comme vous le savez, le colibri est un buveur… le nectar sucré est son vice. Pour lui, c’est le nectar du plaisir ! À la maison, nous avons le plaisir de pouvoir bien les observer. Nous avons d’ailleurs remarqué que chaque ...

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Tout est possible ! 

Trouvez votre don pour atteindre le succès

Chacun de nous possède un don, une qualité extraordinaire, comme un cadeau ayant été déposé à l’intérieur de nous lors de notre conception. Nous avons tous hérité d’un rôle plus ou moins précis à jouer, sinon, quel serait réellem...

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