Qui est simplement Judith ?

« Quoi que tu rêves d’entreprendre, commence-le. L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie. » de Goethe

Cette phrase me suit tous les jours et me rappelle de suivre mon cœur. C’est ce que je désire pour vous, de reprendre votre plein pouvoir sur votre vie et de suivre votre cœur.

Je me présente, Judith, une passionnée de la vie et des gens. J’aime découvrir, bouger, voyager, cuisiner, rire, essayer différents sports, lire, et pratiquer mon yoga quotidiennement. À la suite de mon baccalauréat en communication, j’ai découvert, entre autres, l’organisation d’événements, l’élaboration de stratégies, la publicité, et la rédaction. Par contre, je n’étais pas heureuse à 100 %. Je ne sentais pas que c’était moi ce domaine. Judith lotus mudraJe me suis donc posée les vraies questions pour trouver mon étoile comme j’aime si bien le dire. Les événements de la vie m’ont fait découvrir le yoga. Et le yoga m’a aidée à me découvrir, me connaître, m’accepter tel que je suis et surtout me respecter. Je suis professeure de yoga (vinyasa flow Nai’a, power yoga, yin yoga et yoga sur chaise pour aînés) et spécialisée en yoga thréapeutique. Je suis certifiée RYT-500 h Yoga Alliance et membre International Association of Yoga Therapists (IAYT). Je pratique aussi la thérapie manuelle de relâchement myofascial Deep flow. Pour plus d’informations sur les services que j’offre dans le monde du yoga, visitez yogajudith.com

D’où vient l’idée de simplement Judith?

Une de mes passions restait un peu dans le néant, celle d’écrire. D’ailleurs, toute jeune j’avais mon journal intime muni d’un mini cadenas. J’écrivais ce que je vivais, des histoires, des rêves et je dessinais à l’intérieur. J’ai toujours continué d’écrire ce que je ressentais au fil des années. Avec l’encouragement de mes groupies, j’ai décidé de lancer mon blogue simplement Judith. Yé, je suis ma propre politique éditoriale, enfin !

Pourquoi suivre simplement Judith?

Le blogue simplement Judith reflète l’amour de la vie, des découvertes, des voyages, de la bonne bouffe et du yoga. Il est un partage pour vous aider à apprécier les petits comme les grands bonheurs de la vie et vous aider à vous aimer avec vos imperfections qui vous rendent parfait. Le blogue simplement Judith n’est pas qu’une seule personne, mais aussi de précieux collaborateurs qui vous partageront leurs expériences, leurs connaissances, leurs passions. Ces collaborateurs ont eu un impact positif dans ma vie et, je l’espère, en auront autant sur vous.

Simplement Judith… Simplement le bonheur de vivre! Et toujours avec une bonne dose de folie, d’authenticité et de simplicité.

 

Bienvenue dans mon monde! logo_soleil

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