Bonne année 2018
En 2019, regardons vers l'avant avec confiance et fierté.
Choisissons-nous et prenons le temps de vivre.
Aimons, partageons, sourions et émerveillons-nous face aux merveilles que l'Univers nous offre.
Bonne année 2019 !
Joyeux Noël ! Profitez-en pour redécouvrir les gens autour de vous, votre famille, vos amis, vos animaux, bref tout. Et le plus important, amusez-vous.
Je choisis de ne plus travailler
Quand vous lisez mon titre, que fait-il résonner en vous ? « Dans tes rêves, ma belle ! Es-tu millionnaire ? Bravo le manque de volonté et la paresse. T’as pas des factures à payer toi ? Ça ne risque pas de m’arriver. Parles-tu de vacances ? » En fait, j’ai décidé de faire de mon rêve une réalité. Je ne suis pas millionnaire d’argent pour l’instant, mais plutôt millionnaire de cœur. De la volonté, je dirais que j’en ai à revendre. Des factures, et oui,
À vous qui aspirez devenir premier ministre du Québec
Votre attitude, votre comportement, vos paroles et vos actions me déçoivent au plus haut point. Nous, Québécoises et Québécois, avons besoin d’être écoutés, de comprendre et de clarifier ce que vous nous proposé et d’être confiants dans nos choix.Vous vous dites à l’écoute des besoins de la population. Pardon ? Est-ce être à l’écoute que de dénigrer les autres partis ? De dire « oui, oui, oui » quand vous savez très bien que c’est « non, non, non » ? De ne ...
Joyeuse fête internationale du yoga - Respirez tout simplement.
Un déchet, pas plus « sexy » chez le voisin
La chasse aux déchets est très tendance spécialement en ce moment. Vous faites peut-être partie du mouvement « plogging » qui consiste à ramasser des déchets lors de la course à pied. C'est une belle action environnementale que je fais depuis toujours à la course, en randonnée, autant au Québec qu'ailleurs dans le monde. Croyez-moi, j’en ramasse dans les parcs dans mon coin des contenants à l’effigie de Tim Hortons, MacDonald, Couche-tard et les différentes marques de boutei...
C'est bizarre. Le pissenlit est une des premières fleurs que les enfants offrent à leur mère. Pourquoi une lutte acharnée à tous les ans pour l'éliminer ?
Augmentez vos possibilités en dessinant des portes et des fenêtres dans votre vie
Le printemps rime souvent avec nouveau, possibilité et création. Pour continuer sur cette lancée, que diriez-vous de dessiner des portes et des fenêtres dans votre vie, au lieu de vous concentrer uniquement sur la construction de murs ?
Écouter au-delà des deux oreilles
Quelles sont vos habitudes quand vous écoutez une autre personne ? Textez-vous en même temps ? Pensez-vous à vos tâches et rendez-vous de la journée ? Votre liste d’épicerie fait-elle apparition ? Est-ce que vous pensez à une situation où avez-vous vécu la même chose ? Pensez-vous à ce que vous allez lui répondre ? Désirez-vous la sauver ? Toutes ces réponses sont possibles et même plus. La vie va vite et entre nos deux oreilles aussi. Explorons donc l'écoute empathique...
La musique, la mémoire de ma vie
Sourire, réconfort, bonheur… Imaginez entrer dans une bâtisse et vous laissez guider par la musique jusqu’à votre lieu de rendez-vous, dans mon cas, la salle prévue pour le cours de yoga. Un beau monsieur au grand sourire, monsieur Poirier âgé de plus de 80 ans, respirant le bonheur, est au piano et laisse ses doigts valser sur le clavier. Wow, accueil magique !Une dame, une habituée de mes cours, est assise et se laisse bercer par la musique, les yeux fermées et le sourire aux ...