Vivre maintenant… on commence par quoi?
Vous êtes prêts à vivre le moment présent, à être vous-même et, surtout, à mettre le positif de votre côté. C’est génial! C’est là que la question existentielle se pose, mais par quoi commencer?
Simple, commencez par soulever vos ...
Le monde des animaux en Alaska
L’Alaska… J’avais toujours imaginé cet endroit comme dans les films : de grosses montagnes, de bonnes bordées de neige, des animaux maîtres de leur endroit et des amérindiens.
Au début septembre j'y étais et l’idée que j’avais ...
Petit… Ouin pis?
Lors de notre voyage en Alaska, nous avions eu le bonheur de louer un « truck camper ».
Notre maison nous suivait partout, tout le temps ou presque, un peu comme un Bernard l’Hermite. Vous vous en doutez sûrement, l’espace à l’inté...
Plaisir santé – Biscuits cacao et haricots noirs
Jean et moi aimons cuisiner et découvrir des mélanges surprenants, des recettes santé simples et savoureuses, bref tout pour rendre heureux nos estomacs. Nous avons chacun nos spécialités. Jean est sans contredit le spécialiste des dessert...
Le pouvoir du sourire
J’arrive de courir. Sur ma route, j’ai croisé un homme qui semblait préoccupé et triste. Je lui ai fait un grand sourire. Vous auriez dû voir son regard s’illuminer et ses deux coins de bouche remonter. Merci à ce monsieur qui m’a fait penser d’écrire sur le sourire, son pouvoir autant sur nous que sur les autres.
Explorons le sens du goût
Je l’admets, je mange à la vitesse folle Mac 5. Est-ce que je goûte vraiment? Est-ce que je savoure et déguste réellement? Est-ce que mes cinq sens sont activés? Est-ce que je me soucis des messages que mon estomac peut m’envoyer? Hum… Peut-être est-ce votre cas également.
Hourra, le savasana!
C’est le nom en sanskrit de la posture du cadavre, la posture relaxation à la fin d'une séance de yoga. À ce moment-là, les seules choses à faire sont de respirer en douceur et se laisser supporter par la terre. Du bonheur!
Site pour un siège d’avion bien positionné
Est-ce que cette situation vous est déjà arrivée de sélectionner des sièges, à l’achat de vos billets d’avion, d’embarquer dans l’avion et d’être déçu totalement de votre choix?
Pour éviter de connaître encore ce désarroi, ...