Comment ça va? Vraiment?
« Comment ça va » est une question que nous posons et que nous nous faisons poser plus d’une fois par jour. Chacun a sa propre réaction de réagir à cette question.
Question
Je pose la question « comment ça va ». Est-ce que je la pose par habitude, par politesse ou je désire vraiment connaître l’état de la personne? Suis-je prête à assumer la question à 100 % et le risque de recevoir une réponse négative du type « ça va mal »?
Beaucoup de gens la posent et si la personne répond « pas super », un malaise s’installe et la personne ayant posé la question s’échappe en douce. Cette situation vous rappelle-t-elle quelque chose?
Trucs
Si l’idée de recevoir une autre réponse que « ça va bien » ne vous tente pas du tout, dites seulement « bonjour ».
Si vous savez que la personne passe une période difficile, demandez-lui plutôt comment elle se sent en ce moment et assumez la réponse.
Réponse
Et moi qui réponds à cette question. Suis-je prête à être authentique et à répondre comment je vais réellement? Est-ce que mon « ça va bien » est vrai ou mon cœur aurait plutôt répondu « ça ne va pas du tout ».
Truc
Vous pouvez dire que vous n’allez pas bien, mais que vous ne désirez pas en parler pour l’instant. Bel authenticité et respect de soi-même.
Soyez attentif la prochaine fois que vous poserez la question ou que vous aurez à y répondre…
Photo : Jean Pelchat
