Oui, le nid de poule a de quoi à vous apprendre
Trouvez-vous que vous avez la tête dure des fois ? Qu’il vous faut commettre la même erreur plusieurs fois avant de réaliser qu’il faudrait choisir une autre option ? Et oui, je vous annonce que vous êtes humains et que refaire les mêmes erreurs fait partie de notre processus d’apprentissage. Le poème de Portia Nelson, Autobiographie en cinq actes, exprime bien notre processus de décisions à travers nos émotions et nos apprentissages… et à travers un nid de poule !
Poème « Autobiographie en cinq actes » de Portia Nelson, cité dans « Le livre tibétain de la vie et de la mort » de Sogyal Rimpoché
1. Je descends la rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir:
Je tombe dedans.
Je suis perdu… je suis désespéré.
Ce n’est pas ma faute.
Il me faut longtemps pour en sortir.
2. Je descends la rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir:
Je fais semblant de ne pas le voir.
Je tombe dedans à nouveau.
J’ai du mal à croire que je suis au même endroit.
Mais ce n’est pas ma faute.
Il me faut encore longtemps pour en sortir.
3. Je descends la même rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir:
Je le vois bien.
J’y tombe quand même… c’est devenu une habitude.
J’ai les yeux ouverts.
Je sais où je suis.
C’est bien ma faute.
Je ressors immédiatement.
4. Je descends la même rue.
Il y a un trou profond dans le trottoir:
Je le contourne.
5. Je descends une autre rue…
Alors, vous reconnaissez-vous dans ce poème ? Trouvez-vous qu’il peut représenter certains apprentissages de votre vie qui ont été plus ardus ? Et savez-vous pourquoi vous avez répété ces mêmes erreurs à des périodes de votre vie ?
Avancer, tomber, relever, sortir (bis)… et allumer !
Vous serez sans doute en accord avec moi que si vous n’êtes pas conscient de votre erreur et que vous ne la comprenez pas, il vous sera difficile de ne pas la répéter. Parfois vous êtes conscients que vous allez commettre la même erreur, mais vous choisissez de vous voiler les yeux et de la refaire. J’ai comme exemple, être en amour à plusieurs reprises avec le même genre de personne qui ne vous convient pas. L’avantage de répéter cette erreur est que vous savez déjà ce qui vous attend ce qui peut être rassurant. Imaginez, nul besoin de sortir de votre zone de confort et d’affronter vos craintes. Par contre, tant qu’aucun changement ne sera fait, l’Univers vous enverra des situations similaires pour obtenir, un jour, une compréhension de votre part, que vous appreniez enfin de ses erreurs. Il y aura donc un nid de poule à chaque printemps sur votre route….
Avancer, essayer, tomber, relever, sortir (x10)
Il se peut que vous réalisiez l’erreur et que vous essayez différentes solutions pour ne pas la refaire, mais sans succès. Dites-vous que vous forgez votre persévérance et votre force. Sans en être nécessairement conscient, vous vous approchez de votre réel désir et vous trouverez LA solution qui vous convient vraiment. À ce stade, ce n’est pas répéter des erreurs, mais plutôt faire des expériences plus ou moins concluantes. Continuez !
Subir versus agir
Réaliser votre erreur ou votre « pattern » et choisir une autre option en agissant autrement impliquent d’assumer la responsabilité de ses actes. Pas facile ! Parfois, nous tardons aussi à le faire, car nous ne sommes pas prêts ou nous ne savons pas clairement ce que nous désirons dans la vie. L’opinion des autres peut aussi vous inquiéter si vous empruntez une voie non conventionnelle. Rappelez-vous, c’est votre vie et non la leur.
Jouer le rôle de la victime peut être aussi un facteur qui vous amène à refaire les mêmes erreurs. Il est toujours plus facile de mettre la faute sur les autres pour n’avoir aucun effort à faire. La victime subit au lieu d’agir. Posez-vous la question : désirez-vous continuer à subir votre vie ou désirez-vous avoir les mains sur le volant de votre vie pour atteindre votre objectif ultime ?
Mais l’important…
Essayer, tomber, réaliser, agir, assumer et se choisir sont des étapes de l’apprentissage de la vie peu importe l’âge. Surtout, ayez de la compassion envers vous-même et mettez les mains sur le volant de votre vie pour vivre la vie que vous désirez. Gardez les yeux ouverts pour voir ce qui est en vous et autour de vous. Il sera plus facile de prendre conscience de ce qui se passe et d’agir en conséquence… et sur la route, d’éviter le nid de poule habituel !
À lire ou à relire : Quand la peur dirige votre vie et Faites votre choix
Photo par Judith Leathead – Woody de Toy Story analysant un nid de poule d’une rue à Lévis, Québec
