On ne se connaît pas encore beaucoup donc commençons pieds nus. Pour vous mettre dans l’ambiance, imaginez-vous les pieds nus, bien évidemment, dans le sable chaud, dans la terre ou au bord de l’eau. Je vois vos deux coins de bouches se soulever… et oui, être pieds nus fait du bien autant au moral qu’à notre physique. L’été est le parfait moment pour débuter cette pratique.

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