Lors d’une séance de yoga, un thé est souvent servi. Bon, chaud, réconfortant, c’est toujours un plaisir de le déguster. Mais pourquoi le duo thé et yoga est-il aussi populaire et le duo « in » de l’heure ? Le thé pour moi est un peu comme un nectar de plaisir. Il a de multiples personnalités, autant les types, les couleurs, les bienfaits. Il peut contribuer à la relaxation et à améliorer la concentration, stimuler, réconforter. Il fait appel à tous mes sens et me ramène dans l’instant présent… comme le yoga.

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